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宾县疾控中心提醒：做好健康防护
冬季是呼吸道传染病高发季，广大群众不能麻痹大意，要始终绷紧疫情防控这根弦，继续保持良好卫生习惯，强化自身健康第一责任人理念，落实各项疫情防控措施，重点在以下几方面做好健康防护：一、坚持科学佩戴口罩。养成随身携带口罩的好习惯，到公共场所，特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间，医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、有慢性疾病患者外出时，建议应佩戴口罩。二、保持社交安全距离。到人多密集场所以及乘坐公共交通工具时，要注意与他人保持至少1米以上社交安全距离，客流较多时，有序排队等候。三、保持良好个人卫生。要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。尽量避免接触公共场所的公共物品，接触后要及时清洗双手。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。四、保持室内良好通风。居室和办公场所要保持良好通风，每天开窗通风次数不少于2-3次，每次20-30分钟，如户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。五、注意饮食安全卫生。尽量到正规超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要