孩子晕车的表现跟大人其实差不多，例如出汗、脸色苍白、头痛、头晕、恶心想吐等。
晕车的持续时间是因人而异的，症状消退也因人而异。很多宝宝在下车后，不适症状很快消失。
孩子晕车，大人应该怎么帮他缓解呢？条件允许的话尽快下车
如果孩子在坐车的过程当中出现晕车的现象，我们要从根本上找原因，那就是坐车引起了孩子的晕车。因此，如果条件允许的话尽快下车，让孩子下车后走一走，症状就会缓解并且消失。
保持空气流通
孩子出现晕车的现象，可能与车内的环境有关系。有一些孩子在闻到车内的汽油味时，就会出现头晕恶心或者想吐的现象，那么，这种情况下可以开窗保持空气流通，让新鲜空气进入车内，从而让孩子能够呼吸到新鲜空气。
固定头部，最好让孩子仰卧
头晕时，可以在孩子的额头上敷上凉的湿毛巾，尽量保持仰卧，或者固定头部，减少颠簸的感觉，防止孩子恶心呕吐。
可以给孩子吃点东西缓解肠胃不适
当孩子出现晕车现象时，可以给孩子吃点东西以缓解恶心想吐的情况。吃少量的饼干可以缓解过于蠕动的肠胃，帮助孩子得以舒缓。另外也可以吃一些含姜的食物，比如硬姜糖或姜茶等。
做好预防
为防止途中出现晕车现象，在出发前可以做好预防：避免生病时坐车外出，避免吃的太过油腻或者太饱。在坐车途中尽量让孩子选择前排座椅，适当减少颠簸。
编辑：马巍
审核：黄文萃
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